Coaching & Mentoring

J’accompagne les personnes qui traversent une période de transition, de questionnement ou de transformation, et qui ressentent le besoin de faire le point pour avancer plus sereinement.
Le coaching permet d’éclairer une situation précise, de mieux comprendre ses freins, de retrouver ses ressources et de poser des actions concrètes et alignées.
Le mentoring propose un accompagnement plus profond et dans la durée, particulièrement adapté aux périodes de changement important ou de reconstruction personnelle et professionnelle.
Mon approche est humaine, bienveillante et introspective. Elle vise à aider chacun à retrouver clarté, confiance et autonomie, en respectant son rythme et son cheminement.